O sedentarismo é a segunda maior causa de morte no planeta, atrás apenas da hipertensão, de acordo com o médico Matsudo, do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (Celafiscs). Segundo médico, a atividade física é tão importante quanto à alimentação e a perda de peso, para redução de riscos de inúmeras doenças. Confira a matéria na íntegra na coluna Saúde.
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NA ESTRADA DA VIDA
Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém...
Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim...
E ter paciência para que a vida faça o resto...
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E ter paciência para que a vida faça o resto...
FRAM MARQUES
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