Método simples e natural para tratar a sinusite

A sinusite é uma doença dos seios paranasais ou cavidades ocas que tem nos ossos que está em torno do nariz, causada por vários motivos, e que pode ser aguda ou crônica.

Neste artigo te explicaremos um método simples, econômico e natural para tratar a sinusite e seus sintomas: mucosidade, congestão, sensação de peso no rosto, dores em diferentes regiões da cabeça, tose e cansaço. Também te explicaremos quais alimentos que originam mais mucosidade, e alguns conselhos finais para completar este tratamento natural.

Tratamento natural
Para tratar a sinusite naturalmente podemos usar este simples remédio, econômico e eficaz. Precisamos:

Uma lota nasal de cerâmica ou de plástico: este é um utensílio parecido a uma jarrinha que permite fazer lavados nasais e limpar as vias respiratórias. Esta lota podemos conseguir em lojas de produtos naturais e/ou de saúde. e internet. É um utensilio muito mais saudável que outros mais agressivos como são as seringas, que introduzem a água com muita pressão.
Lota_nasal

Água do mar, misturada com água natural da seguinte maneira: uma parte de água marinho por duas partes e meia de água natural. A podemos comprar em lojas de produtos naturais e em alguns supermercados. Se não a encontrarmos misturamos 1 litro de água natural com três colheres de sal marinho, até que se dissolva por completo.
Sal_marinho

Como fazê-lo?
Para fazer a técnica de limpeza com a lota e a água salgada, devemos seguir os seguintes passos:

Introduziremos o líquido salgado na lota, e nos colocaremos encima de um recipiente ou um lugar que possa cair a água.

É fundamental que façamos esta técnica sempre com a boca aberta, respirando por ela.

Então inclinaremos o nosso corpo para frente.

Introduziremos a lota pela narina esquerda, relaxaremos, e deixaremos que entre a água, e assim ver em seguida como ela sai pela narina direita.

Ao terminar o líquido limparemos com cuidado o nariz, exalando suavemente para eliminar os restos de mucosidade e toxinas.

Repetiremos a técnica com a narina direita.

Limpeza_com_lota

Benefícios
Se fizermos esta técnica diariamente obteremos os seguintes benefícios:

Melhora a respiração em geral
Elimina a mucosidade acumulada nos seios paranasais, assim como as bactérias e toxinas.
Ajuda a limpar e também a descongestionar os ductos que unem os ouvidos, os olhos e o nariz.
Ativa terminações nervosas relacionadas com o cérebro
Alivia a enxaqueca.
Melhora a concentração
Previne a insônia
Proporciona uma sensação de bem-estar e relaxamento.
Reduz os roncos noturnos
Alimentos que causam mucosidade
Tão importante como a limpeza nasal é evitar em nossa alimentação tudo aquilo que produza mucosidade, que são principalmente os seguintes alimentos:

Leite e seus derivados, especialmente procedentes da vaca. Podemos substitui-los pelos que procedam de cabra, ovelha ou outros animais, ou por bebidas vegetais (por exemplo de aveia, de arroz ou de amêndoas).
Farinhas refinadas, principalmente as que se encontram nos pães, doces e nos bolos. As limitaremos o máximo possível e as substituiremos pelo pão dextrinado (parecido às bolachas torradas) ou pelos bolos de arroz ou amendoim.
Alimentos_causam_mucosidade

Outros conselhos
Além disso, podemos completar este tratamento, para que seja mais eficaz, com estes dois antigos remédios:

Infusões de urtiga: limpa e elimina a mucosidade.
Alho cru: tem uma ação mucolítico, que elimina a mucosidade. Podemos consumi-lo incluindo na comida (podemos fazer também a cura tibetana com alho) ou também em cápsulas, se temos problemas para digeri-lo.
Existe também um antigo remédio que procede da cultura indígena americana. Se chama velas auriculares ou velas hopi, e são uns cones artesanais feitos com cera de abelha, ervas e outros extratos medicinais, que funcionam de formas simples e eficaz. Apesar que funcionem eliminando a cera e as toxinas do ouvido, indiretamente também limpam e descongestionam todos os ductos da nossa cabeça. Estas velas as podemos encontrar em algumas farmácias e lojas de produtos naturais. Não se deve usar em caso de perfuração do tímpano, alergias ou problemas da pele do ouvido externo, e em caso de otitis ou infecções de ouvido. Devemos sempre seguir atentamente as instruções.
Imagens por cortesia de Chiot’s Run, Suzanne Schroeter e Breigh Hammarlund.

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SAÚDE: RONCAR? PARE GRAÇAS À UM SUCO

Nem todo mundo sabe que 45% dos adultos são vítimas de ronco, embora não de forma contínua, e que mas que 25% roncam sem pausas. O ronco -mais freqüente entre os homens e as pessoas obesas – fica ainda pior com a idade e nem sempre a ser considerado como um desagradável habito noturno , pois poderia ser causado por problemas de saúde.

Além da sugestão para ir a um especialista do problema como um otorrinolaringologista, há também aquela de não tomar superficialmente este fenómeno por que a causa poderia ser uma obstrução do trato respiratório e, então, uma passagem não óptimal do fluxo de ar nos canais que estão localizados atrás do nariz e da boca.

Nas crianças, no entanto, pode ser indicativo de um problema com adenóides ou amígdalas que podem ser resolvidos com a cirurgia.

Sabemos que as pessoas que roncam podem também sofrem de mau tônus muscular da garganta e língua. Ou até mesmo de obstrução excessiva dos tecidos da garganta; mas também um paladar ou uma úvula compridos demais poderiam causar a obstrução parcial das vias aéreas.

Talvez às vezes é causada periodicamente por causa de alergia a pólen, ou por um resfriado, mas, não importa qual seja a causa, o ronco incomoda as pessoas perto de nós e enfrentar o assunto com quem tem esse problema, pode criar complexos especialmente com as pessoas com quem você ainda não está familiarizado.

Uma das causas que muitas vezes não é justamente considerada é a excessiva secreção de muco que quando removido totalmente ou parcialmente removido, nos permite de respirar melhor e, consequentemente roncar menos ou até completamente.

Recuperar as tradições naturais e as receitas para resolver esses pequenos problemas é uma coisa inteligente a fazer e uma dessas é beber esse suco natural que ajuda a parar de roncar. A suco que vamos monstrar é facilmente realizável já que é suficiente colocar no interior de uma batedeira normal:

– Duas Maçãs; – Duas cenouras; – Uma fatia de limão; – Um pedaço de gengibre

Se trata de coisas que são encontradas sem dificuldade qualquer; misture bem. O suco realizado, deve ser conservado na geladeira e bebido durante o dia e você vai ver que o ronco vai diminuir.

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Presídio de GV receberá reforma de emergência. Equipe já elabora projeto da reforma; enquanto isso, presos foram redistribuídos por todo o Estado

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Cena da rebelião, que percorreu o Brasil no domingo: preso é jogado por colegas de cela, do alto de telhado

A Secretaria de Estado de Defesa Social (Seds) confirma que ainda está em apuração as causas da rebelião que deixou dois presos mortos e a cadeia totalmente destruída no fim de semana. Os presos tomaram o controle da cadeia por volta das 10h de sábado, quando começava o horário de visitas.

Muitas pessoas que já estavam no interior do presídio foram feitas reféns, mas liberadas em seguida. A segurança penitenciária conseguiu remover as armas a tempo e o que se seguiu foram 21 horas de quebradeira, com dois detentos do seguro mortos. Alguns, da cela do seguro (crimes contra a hora como estupros), foram jogados do telhado, mas sobrevieram apesar dos ferimentos.

A rebelião só terminou às 5h da madrugada de domingo e expôs ao Brasil o caos nos presídios mineiros. Construída para 290 presos, a cadeia de Valadares abrigava cerca de 800 pessoas. Ao longo do dia, os presos foram transferidos para outras cadeias.

As unidades do Vale do Aço que receberam presos transferidos foram: a penitenciária de Ipaba (50 presos). Para Coronel Fabriciano foram enviados dez presos. Inhapim, mais dez. Caratinga, vinte e a precária cadeia de Timóteo, recebeu dez detentos.

A Seds informou que, nesta segunda-feira, uma equipe de engenharia foi para Governador Valadares avaliar a extensão dos danos ao prédio. Segundo informações, a estrutura não foi atingida e será elaborado um projeto de reforma emergencial, a ser iniciada nos próximos dias.

Diário do Aço

Criminosos ateiam fogo em caixão de rival assassinado

Um grupo de bandidos ateou fogo no caixão do rival identificado como Tayron Viana de Souza, 18 anos, conhecido como “Tairim”, após o mesmo ter sido assassinado. De acordo com matéria do site Diário do Aço, dois homens invadiram o velório, na madrugada desta segunda-feira (8), ameaçaram as pessoas que estavam no local e atearam fogo sobre a ornamentação do funeral, uma coroa de flores e o próprio caixão.

Frases foram pichadas na parede do salão que já abrigou uma igreja evangélica, onde o corpo era velado

A família e amigos velavam o corpo de Tairim dentro de um salão, perto do local onde Tairim residia, na cidade de Ipatinga em Minas Gerais. Os familiares e amigos foram surpreendidos pelos bandidos, que chegaram em uma motocicleta, ambos armados com revólveres. A dupla fugiu em seguida, sem ser encontrada pela polícia.

As pessoas que estavam no velório conseguiram apagar as chamas, mas parte da ornamentação do funeral foi destruída. O corpo também foi atingido pelas chamas. A Polícia Militar foi acionada, registrou a ocorrência e fez buscas, mas sem encontrar os suspeitos.

Diário do Aço

BAHIA: Detentos da Lemos de Brito encontram sucuri em cela

Foto: Leitor BN/Whatsapp

Detentos do presídio Lemos de Brito encontraram, nesta segunda-feira (8), uma sucuri nas celas. Em fotos que circulam nas redes sociais, dois homens aparecem com o animal na mão. Não há informações, no entanto, se alguém se feriu e o fim que os presos deram à cobra.

MERENDA: Em Aparecida, suco artificial, cuscuz com ovo Às vezes, uma banana por aluno

por NOSSA SENHORA APARECIDA, Blog / NE NOTÍCIAS

Biscoito com suco artificial, cuscuz com ovo, e, raramente, uma banana por aluno. Esta é a realidade dos estudantes da rede municipal de Nossa Senhora Aparecida, distante a 90 km da capital. Composta 18 unidades escolares distribuídas entre a sede do município e os povoados, a rede de ensino em Aparecida conta quase 1400 alunos, matriculados entre o Ensino Fundamental e Pré-Escolar.

De acordo com servidores municipais lotados na Secretaria de Educação, a descontinuidade na distribuição diária da merenda é comum desde março, quando inicia o ano letivo e os recursos federais começam a chegar aos cofres da Prefeitura. Em muitas escolas, os próprios servidores trazem de casa alguns ingredientes no preparo da merenda, como sal, açúcar e leite em pó integral. Outra informação passada por alunos e professores é de que, somados os dias em que não foi servido merenda, a comunidade escolar ficou mais de um quinto do ano letivo sem as refeições escolares.

Em 2014, os recursos referentes ao ano letivo liberados pelo Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação (FNDE) para a Prefeitura Municipal de Nossa Senhora Aparecida somaram quase R$ 200 mil. Este ano a administração municipal já recebeu mais de R$ 50 mil para a compra de merenda.

Denúncias de Cabrini provocam renúncia, exonerações, investigações e cancelamento de licitações

por NE NOTÍCIAS

"Se estivesse na Assembleia Legistiva, proporia o título de Cidadão Sergipano para Roberto Cabrini", disse na manhã de hoje o suplente de deputado, jornalista e radialista Gilmar Carvalho.

Desde o final da noite de 31 de maio, o jornalista Roberto Cabrini vem tirando o sossego de prefeitos, pregoeiro e empresários que fornecem gêneros alimentícios para prefeituras e o Estado.

No governo do Estado, denúncias de fraudes em licitações da merenda escolar provocaram o afastamento da diretora do DEA - Departamento de Alimentação Escolar.

Em São Cristóvao, as denúncias levaram a prefeita Rivanda Batalha à renúncia. Antes, Rivanda demitiu o pregoeiro Marcos Muniz. Na Câmara, foi aprovada a instalação de CPI. O novo prefeito do município, que atende pelo nome de Jorjão, saiu da Câmara, depois da posse, debaixo de vaias e ovos.

Em Nossa Senhora do Socorro, o prefeito Fábio Henrique (PDT) cancelou a licitação, levou documentos para o TCE e, depois da exibição do segundo programa, sua assessoria de comunicação anunciou a formação de uma comissão de sindicância para apurar denúncias de alunos.

Em Neópolis, quando soube através da imprensa que o município seria visitado pela equipe de Cabrini, o prefeito Amithas Diniz (PDT), cancelou a última licitação.

No Tribunal de Contas do Estado, o presidente Carlos Pinna anunciou investigação.
A Polícia Federal abriu inquérito para apurar todas as denúncias.

Embora denúncias de fraudes na merenda escolar não sejam novidades em Sergipe, o jornalista Roberto Cabrini, do SBT, fez muito mais em pouco mais de uma semana do que muita gente paga para fiscalizar o uso do dinheiro público em Sergipe.

De Gilmar Carvalho: "Fico tranquilo, porque fiz minha parte várias vezes, denunciando e citando nomes. Como também reconheço o trabalho de colegas de imprensa, da polícia e do Ministério Público Federal, que ajuizou algumas ações. Mas é inegável o que o maior cidadão sergipano desses últimos dias atende pelo nome de Roberto Cabrini".

Veja o vídeo do segundo Conexão Repórter

O bizarro ritual da tribo Kuku-Kuku

Se você vai ou pretende visitar a região de Menyama, na Papua Nova Guiné, pode se preparar para encontrar uma cena assustadora. São vários corpos carbonizados e pendurados em um penhasco. Parece uma macabra cena de crime, mas não é. Trata-se de um ritual no mínimo bizarro.

Conhecidos como “corpos defumados de Aseki”, os corpos são preservados intencionalmente pela tribo local Kuku-Kuku, e depois enforcados para serem colocados no penhasco.

Para preservá-los, as pessoas em Menyana queimam os corpos de seus entes, uma vez que a fumaça remove a umidade e cria propriedades antibacterianas. Para tornar o processo mais rápido, as pessoas esfaqueiam inúmeras vezes seus entes a fim de remover todos os fluídos, enquanto os órgãos internos são removidos pelo ânus. Então, depois de prontos, os corpos são movidos para um local bem inclinado. [Imagem – Conteúdo gráfico]

Os corpos são dispostos de tal modo que parecem estar olhando para a aldeia sob a montanha. De fato, os locais acreditam que os mortos são seus protetores.

Mas nem todas as pessoas são defumadas e tornam-se tais “guardiões”. Apenas filhos de guerreiros podem se tornar guerreiros, e assim vai.

Hoje em dia, parece que a tradição está perdendo força, não sendo mais tão popular como era décadas atrás, mas alguns corpos continuam passando pelo ritual estranho. [FieldTripEarth]

Cobra mortal faz você sangrar por todos orifícios até morrer

Deixe-me apresentar-lhe a serpente que reforça a frase “nunca confie em um rosto bonito” – a serpente boomslang, Dispholidus typus.

Somando-se o repertório de serpentes assustadoras, a boomslang é uma rápida e ágil criatura cujo veneno é mortal. Felizmente, ela é tímida, não-agressiva e difícil de rastrear, e vive na África sub-saariana, mas isso não a impede de justamente ganhar uma reputação temível.

Boomslangs passam a maior parte do seu tempo relaxando em árvores em uma variedade de ambientes, desde matas costeiras até savanas. Estas serpentes apresentam dimorfismo sexual, o que significa que os machos e as fêmeas apresentam diferenças morfológicas óbvias. As fêmeas são tipicamente marrons, enquanto os machos podem exibir uma variedade de cores brilhantes, de verdes, amarelos até vermelhos ou rosas. Uma característica destas serpentes são seus olhos impressionantemente grandes que ocupam uma grande proporção de suas cabeças. As jovens são particularmente bonitas, porque seus olhos brilham em um verde iridescente, mas não deixe que esses olhos o engane.

Por muitos anos, acreditou-se que esta espécie era inofensiva, mas o renomado herpetologista  Karl P. Schmidt aprendeu da maneira mais difícil do que esta cobra é, de fato, capaz. Em 1957, enquanto examinava uma jovem boomslang, Schmidt foi mordido no polegar. Como ninguém sabia o quão mortífera é essa cobra, Schmidt continuou trabalhando. Em apenas um dia, ele morreu de parada respiratória e hemorragia cerebral; um evento que rapidamente estimulou pesquisadores a examinar o veneno desta serpente, que sem surpresa acabou por ser altamente tóxico.

Boomslangs são equipadas com grandes dentes na parte de trás de suas bocas. Consequentemente, para injetar veneno em suas presas, as cobras têm de abrir muito suas bocas, em torno de 170 graus.

O veneno desta serpente faz de você um personagem de um filme macabro de terror.  É hemotóxico, o que significa que destrói as células vermelhas do sangue, perturba o processo de coagulação e provoca degeneração dos tecidos e órgãos. O que isto significa é que, infelizmente, uma hemorragia maciça segue, fazendo com que a vítima sangre pelas gengivas, nariz e outros orifícios. Às vezes, o corpo da vítima fica azul por causa da hemorragia interna generalizada. Aumentando ainda mais o sofrimento, o processo pode ser extremamente lento, às vezes levando 5 dias para que a vítima morra de hemorragia interna. Felizmente, há um antiveneno, por isso, se você for mordido por uma dessas – não hesite em correr para um hospital.

 [IFLScience]

MERENDA: "Trancaram os alunos para não falarmos a verdade"

NOTÍCIAS

O programa Conexão Repórter, do SBT, voltou a veicular denúncias de fraudes em licitações da merenda escolar em municípios de Sergipe na edição deste domingo e madrugada desta segunda-feira.

Roberto Cabrini  voltou a destacar denúncias exibidas no primeiro programa, que causaram a renúncia da prefeita de São Cristóvão, Rivanda Batalha.

O programa mostrou a posse do novo prefeito, Jorge dos Santos, mais conhecido como Jorjão, sob vais e ovos.

Em sua segunda edição (vídeo acima) sobre o que chama de "Os Senhores da Fome", Roberto Cabrini destacou o município de Nossa Senhora do Socorro.
O jornalista disse que o prefeito Fábio Henrique (PDT) se recusou a recebê-lo. No município, Cabrini foi atendido pelos secretários Carlos Cunha e Henrique Matos, respectivamente, da Educação e da Comunicação.

Carlos Cunha disse que a prefeitura sempre serviu merenda de qualidade.
Com um prato na mão, mostrando a merenda que estava sendo servida, Cabrini perguntou aos alunos: "Esta é a merenda que vocês comem todos os dias". Resposta, em coro, dos alunos: "Não. Só hoje".
Um dos estudantes denunciou: "Trancaram os alunos para nós não falarmos a verdade".

O programa mostrou pagamento de propina de R$ 10 mil  e reunião antes da licitação, que a prefeitura cancelou depois do primeiro Conexão Repórter.
Quadrilha financia campanhas eleitorais
Cabrini também entrevistou o ex-prefeito de Umbaúba Anderson Farias (PT), que disse que os empresários que fazem parte da Máfia da Merenda financiam campanhas eleitorais.
Anderson disse que foi assediado pelos empresários.
Não foi citado nome de político.
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Gravação: @tudo_salvo