Cuidando Bem da Sua Imagem

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GIRO REGIONAL

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UM GIRO NO NORDESTE

segunda-feira, 15 de junho de 2015

Por que sonhamos ? O que é um sonho ?

Os sonhos tem fascinado os filósofos por milhares de anos, mas só recentemente os sonhos tem sido investigados com estudos científicos.
Um sonho pode conter qaisquer pensamentos, imagens e emoções que são experimentadas durante o sono.
Os sonhos podem ser extremamente vivos ou muito vagos; podem ter emoções alegres ou imagens assustadoras; podem ser focados e compreensíveis ou muito confusos.
Considerando a grande parte do nosso tempo que passamos dormindo, o fato dos pesquisadores ainda não entenderem o propósito dos sonhos pode parecer difícil de compreender.

Alguns pesquisadores sugerem que os sonhos não servem para nenhum propósito real, enquanto outros acreditam que sonhar é essencial para o bem-estar mental, emocional e físico.
sonho
Ernest Hoffman, diretor do Sleep Disorders Center do Newton Wellesley Hospital em Boston, Sugere que “… uma possível função (embora certamente não comprovada) de um sonho de construir novo material para o sistema de memória de uma forma que tanto reduz a excitação emocional e é adaptável para nos ajudar a lidar com os traumas adicionais ou eventos estressantes.”
Teoria psicanalítica dos sonhos
De acordo com a perspectiva psicanalítica, a teoria dos sonhos de Sigmund Freud sugeriu que os sonhos eram uma representação de desejos, pensamentos e motivações insconscientes.
Pela visão de Freud sobre a personalidade, as pessoas são movidas por instintos agressivos e sexuais que são reprimidos da percepção consciente. Enquanto esses pensamentos não são conscientemente expressos, Freud sugeriu que eles encontram o caminho para a nossa consciência via sonhos.
sonho

A ativação-síntese do sonho
O modelo de ativação-síntese do sonho foi proposto pela primeira vez por J. Allan Hobson e Robert McClarley em 1977. De acordo com esta teoria, os circuitos do cérebro são ativados durante o sono REM, o que faz com que áreas do sistema límbico que são envolvidas em emoções, sensações e lembranças, incluindo a amígdala e hipocampo, se tornem ativas. O cérebro sintetiza e interpreta esta atividade interna e tenta encontrar um sentido para estes sinais, o que resulta em sonhos. Este modelo sugere que os sonhos são uma interpretação subjetiva de sinais gerados pelo cérebro durante o sono.
Embora esta teoria sugere que os sonhos são os resultados de sinais gerados internamente, Hobson não acredita que os sonhos são sem sentido. Em vez disso, ele sugere que o sonho é “… o nosso estado de consciência mais criativo, aquele em que a recombinação caótica, espontânea de elementos cognitivos produz novas configurações de informação: novas idéias. Enquanto muitas ou mesmo a maioria dessas idéias podem ser sem sentido, se até mesmo um alguns de seus produtos fantasiosos são verdadeiramente úteis, nosso tempo de sonho não terá sido desperdiçado”.
Teorias da Informação de processamento
Uma das principais teorias para explicar por que dormimos é que o sono nos permite consolidar e processar todas as informações que coletamos durante o dia anterior. Alguns especialistas sugerem que o sonho é simplesmente um subproduto ou mesmo uma parte ativa deste de processamento de informações. Como lidamos com a multiplicidade de informações e memórias do dia, nossas mentes ao dormir criam imagens, impressões e narrativas para gerenciar toda a atividade que acontecem dentro de nossas cabeças quando nós dormimos.
Outras teorias de Sonhos
Muitas outras teorias têm sido sugeridas para explicar a ocorrência e significado dos sonhos. A seguir estão apenas algumas das idéias propostas:
– Uma teoria sugere que os sonhos são o resultado de nosso cérebro tentando interpretar estímulos externos durante o sono. Por exemplo, o som da rádio pode ser incorporada no conteúdo de um sonho;
– Outra teoria utiliza uma metáfora do computador para explicar sonhos. Segundo esta teoria, os sonhos servem para “limpar” a desordem da mente, bem como operações de limpeza em um computador, refrescar a mente para se preparar para o dia seguinte.
– No entanto, outro modelo propõe que os sonhos funcionam como uma forma de psicoterapia. Nesta teoria, o sonhador é capaz de fazer conexões entre diferentes pensamentos e emoções em um ambiente seguro.
Fonte: About Education


DISCURSO FURADO: Conselheiro de Blatter confirma que ele cogita seguir; Fifa nega

Joseph Blatter renuncia à presidência da Fifa (Foto: Foto recadastrada com dimensões adequadas)Joseph Blatter cogita seguir à frente da Fifa, diz conselheiro (Foto: Reuters)
A informação de que Joseph Blatter cogita seguir na presidência da Fifa, divulgada neste domingo pelo jornal suíço "Schweiz am Sonnta", é confirmada por Klaus Stöhlker, conselheiro que participou da campanha de reeleição do mandatário da entidade. De acordo com a “Sky News”, Stöhlker disse que Blatter “considera mudar sua promessa de se retirar”.

Blatter foi reeleito para um quinto mandato à frente da Fifa em 29 de maio, dois dias depois de sete dirigentes do alto escalão do órgão serem presos em Zurique – entre eles, o ex-presidente da CBF José Maria Marin. Em 2 de junho, ele convocou novas eleições e disse que deixaria o cargo assim que elas fossem realizadas – a previsão é para dezembro. 

Até lá, o grupo que comanda a Fifa tenta encontrar um nome capaz de sucedê-lo sem quebrar a estrutura atual. O GloboEsporte.com apurou que Jérôme Valcke, secretário-geral do órgão, é um nome cogitado internamente – mesmo também sendo suspeito de corrupção.

Segundo Klaus Stöhlker, Blatter vem recebendo pedidos para seguir no cargo. O apoio viria de países africanos e asiáticos.

- No momento, não há um candidato convincente para substituir o senhor Blatter com o mesmo nível de qualificação, de línguas, de contatos, de conhecimento do futebol. Visto que não há um candidato, fica aberto para Sepp Blatter concorrer novamente. Algumas pessoas estão pedindo a ele para seguir na próxima eleição, estão pedindo que ele não renuncie – disse Klaus Stöhlker.

A Fifa, em comunicado, afirmou que Stöhlker deixou a entidade no fim de maio e que Blatter mantém o que disse em 2 de junho – que deixará o cargo quando ocorrerem novas eleições.
Por Rio de Janeiro

CRISTOVAM BUARQUE: “Roubou merenda, ficará inelegível”



O senador Cristovam Buarque (PDT-DF) concedeu entrevista nesta segunda-feira, 15, a Gilmar Carvalho, no Jornal da Ilha FM, quando falou sobre seu projeto, que propõe inelegibilidade de 8 anos para prefeito que fraudar ou permitir fraude em licitação da merenda escolar.
Ouça a seguir:

16 fronteiras bizarras ao redor do mundo

História (e, às vezes, infelizmente, eventos atuais) nos mostra o quão facilmente as fronteiras podem mudar, mas nós ainda gostamos de pensar que elas são permanentes.
Estas fotos de diferentes fronteiras ao redor do mundo mostram como duas nações amigas ou hostis cercam seu território.
Fronteiras, geralmente, dizem muito sobre os relacionamentos dos países. As fronteiras entre nações amigas, especialmente as da União Europeia, podem parecer quase inexistentes, marcadas por não mais do que uma linha ou um sinal de estrada. Outras fronteiras são delineadas por marcadores naturais como rios, ou por meio de marcadores feitos pelo homem, como postos de guarda e zonas desmilitarizadas.
# 1 Moradores de Arizona e Naco jogam voleibol entre os EUA e México
# 2 Eslováquia, Áustria e Hungria
# 3 Noruega e Suécia
# 4 Holanda e na Bélgica
# 5 Polônia e Ucrânia
# 6 Haiti e República Dominicana, distinguidos por suas leis de proteção ambiental radicalmente diferentes
Haiti And The Dominican Republic, Distinguished By Their Radically Different Environmental Protection Laws
# 7 Austrália e o resto do mundo
# 8 Tirolesa liga Espanha a Portugal
# 9 EUA e México
# 10 Motoristas de Macau no lado esquerdo da estrada, a da China Continental à direita.
# 11 Argentina, Brasil e Paraguai
# 12 Bolívia e Brasil
# 13 EUA e México
# 14 Dinamarca e Suécia
# 15 EUA e Canadá
# 16 Egito e Israel

FONTE: hypecurioso





domingo, 14 de junho de 2015

ASFALTO E CHÃO, A CIDADE E O SERTÃO

Rangel Alves da Costa*


Nem precisa muito pensar para logo constatar, quanta diferença há entre a cidade de cá e o sertão que fica lá. Um aconchega e afaga, o outro faz arrepiar.
É como a diferença entre a buzina e o canto do sabiá, entre o trânsito violento e o leve caminhar, entre o desconhecido e o compadre a prosear.
Enquanto a cidade é indiferente, o sertão é envolvente. O da cidade passa e não fala, o sertanejo nunca cala. Enquanto a cidade embrutece, o sertão reza uma prece.
A cidade se desconhece, o sertão em tudo se reconhece. O sertão ama o seu jeito de ser, de sentir e conviver. Na cidade tanto faz, é tudo um nada ter.
Enquanto a cidade se levanta de janela fechada, o sertão todo festeja o canto doce da alvorada. A cidade vai correndo apressada e o sertão vai caminhando pelo barro da estrada.
Pelo asfalto da cidade percorre a arrogância e a maldade, pelo chão de terra e poeira uma elegância nos pés da humildade.
Enquanto a cidade se esconde em muro e guarita, o sertão sai do escuro para a paisagem mais bonita. Enquanto um silencia, o outro encantado grita.
A mesa da cidade é sortida de porção e etiqueta, enquanto a mesa sertaneja de qualquer coisa é feita. Rejeita a taça e o talher, com a mão mesmo ela se ajeita.
Com cardápios, frios e entradas, sobremesa e iguarias, assim a cidade mata a fome. No sertão é diferente, pois o que tiver logo some, desde a perna de preá ao prato que não tem nome.
O café do sertanejo sai do fogão de lenha perfumando pelo ar. O que na cidade existe mal serve para tomar, pois não tem aquele aroma que faz o lábio enamorar.


O queijo de fazenda, a manteiga de quintal, o doce de leite, um sabor tão sertanejo. E o que se tem na cidade é a massa como queijo, manteiga que é um sobejo e doce sem mais desejo.
E vai a bela sertaneja com seu vestido de chita, mulher singela e tão bonita. Duvido que a da cidade, por mais que se encha de fita, tenha a beleza igual daquela que ao coração palpita.
E vai o menino sertanejo correndo no descampado, sem pressa para crescer, brincando por todo lugar. E cadê o da cidade, vivendo quase enjaulado, sem nem criança poder ser e sem bola de gude jogar?
E vai a mulher sertaneja estender a roupa no varal, aguar a planta, cantar sua canção de paz. E cadê a da cidade, sem ao menos ter quintal, sem manhã que se levanta, no dia inteiro um tanto faz?
Sertão de lua, cidade de rua. Cidade de sol, sertão de arrebol. Sertão de paisagem, cidade miragem. Cidade de fogo e ferro, sertão de mugido e de berro. Sertão de rio e riacho, cidade que tudo procuro e nada acho.
Cidade tão desumana, sertão onde a paz ainda emana. Sertão de bom dia e boa tarde, cidade com olhar de maldade. Cidade que some ao virar a esquina, sertão onde o encontro é a sina. Sertão de cadeira na calçada, cidade de porta fechada.
O da cidade de terno engomado, o do sertão no seu ofício encourado. Doutor de caneta dourada, e o doutor da vida alimentando o mundo na enxada. Enquanto um não canta nem a alegria, o outro aboia contente a vida que a tudo irradia.
Noites sertanejas de mais terna poesia. Lua imensa que encanta e contagia. Brisa que sopra em suave melodia. Na cidade, toda noite é dia, triste retrato, medonha fotografia. Lua escondida em véu de melancolia.
Um é meu sertão, a outra é minha cidade. Conhecendo os dois na palma da mão, sei onde está meu coração e onde tenho de suportar a minha saudade.


Poeta e cronista
blograngel-sertao.blogspot.com






sexta-feira, 12 de junho de 2015

Altos e baixos: o que mudou em um ano no mundo dos astros da Copa

Abertura Copa do Mundo (Foto: Marcos Ribolli)

Há um ano, Copa do Mundo começava no Brasil (Foto: Marcos Ribolli)

O que 365 dias e uma Copa do Mundo podem mudar na carreira de um jogador de futebol? Um craque com apoio absoluto pode se tornar um reserva sob forte desconfiança. Um jovem promissor pode virar estrela de um dos maiores clubes do planeta. O vilão de uma torcida pode ser exaltado como herói da outra, e a derrota dolorosa pode inspirar o triunfo histórico no futuro. Trezentos e sessenta e cinco dias e uma Copa do Mundo podem transformar a carreira de um jogador de futebol - para o bem e para o mal.
No grupo de 736 jogadores que se apresentaram nas 12 sedes do Mundial no Brasil, há aqueles que protagonizaram transferências milionárias para gigantes europeus, os que conseguiram vaga em uma equipe mais abastada em seu país ou os que seguiram no mesmo lugar. O GloboEsporte.com analisou a trajetória dos astros no último ano, indicando quem está em alta ou em baixa comparado àquele 12 de junho de 2014, em que Brasil e Croácia protagonizaram a abertura da Copa na Arena Corinthians. 
MESSI, NEYMAR E SUÁREZ PUXAM GRUPO EM ALTA

Lionel Messi pode ter encerrado a Copa do Mundo de forma melancólica, com uma derrota para a Alemanha na prorrogação da grande final no Maracanã - mas, hoje, o camisa 10 argentino vive dias muito mais felizes do que há um ano. O grande astro da seleção de Alejandro Sabella chegou ao Mundial com a moral abalada, depois de não conquistar nenhum título importante com o Barça, conviver com críticas inéditas desde seu início no Barcelona e ver o nome de sua família envolvido em uma polêmica fiscal na Espanha. Para completar, o rival Cristiano Ronaldo já havia lhe tomado a Bola de Ouro meses antes e acabara de consagrar-se com o décimo título europeu do Real.
altos jogadores 2 (Foto: infoesporte)
Mas foi no Brasil que o quatro vezes melhor jogador do mundo reencontrou o sorriso. Logo na estreia, marcou um golaço; depois, decidiu contra Irã e Nigéria. Foi fundamental para que os argentinos chegassem ao vice-campeonato. Com tal desempenho, retornou para o Barcelona certo de que poderia voltar a assombrar o mundo - e o fez. Acompanhando de Neymar e Suárez no ataque, marcou 58 gols na temporada, deu 28 assistências, deixou adversários no chão, marcou golaços e protagonizou a segunda Tríplice Coroa da história do Barça.
Companheiro de clube do argentino, Neymar mudou de patamar em um ano. Se no começo da Copa do Mundo o atacante já era valorizado como principal esperança brasileira, hoje ele é capitão da Seleção e um forte candidato a estar entre os três finalistas da Bola de Ouro. Tudo começou no 12 de junho passado, quando o camisa 10 fez dois gols na vitória sobre a Croácia, na abertura do Mundial. Vieram mais dois gols e boas atuações até a joelhada de Zúñiga, que o tirou do Mundial nas quartas de final.
No Barcelona, depois de seis meses de adaptação e lampejos de um grande jogador, Neymar se consolidou. Hoje é ídolo da torcida e faz o número 11 ganhar força perto do consagrado 10 de Messi - é o preferido de muitos. Graças ao seu papel decisivo em muitos jogos (como no primeiro clássico da temporada), aos 39 gols marcados (com artilharia da Copa do Rei e da Liga dos Campeões) e à amizade entrosamento com os outros membros do tridente.
Novato do trio que conquistou a Europa, Suárez viveu a famosa montanha-russa nos últimos 365 dias. Candidato a craque da Copa depois de levar a Chuteira de Ouro europeia com a temporada no Liverpool (mesmo tendo realizado uma cirurgia no joelho), fez jus à expectativa quando arrancou, com dois gols, uma vitória sobre a Inglaterra e deixou o Uruguai vivo na fase de grupos. Porém, perdeu a cabeça ao morder Chiellini no jogo seguinte, em um ato que o perseguiria e o faria ficar sem poder exercer a profissão por meses.
Apesar de toda a desconfiança em torno do atacante, o Barcelona apostou nele e o anunciou como reforço ainda antes da final da Copa. Deu certo: embora só tenha estreado em outubro, Suárez entrou no time e completou o ataque sul-americano não só com seu faro de gol, mas com grandes atuações como garçom. Teve o ano difícil coroado com um gol decisivo na final da Champions.
Messi, Neymar e Suárez Barcelona (Foto: Reprodução / Facebook)Messi, Neymar e Suárez: trio do Barça tem ano de consagração (Foto: Reprodução / Facebook)
Mas não foi só o Tridente que subiu degraus desde a abertura da Copa do Mundo. A campeã Alemanha teve Toni Kroos como a grande sensação do torneio, fazendo com que o Real Madrid logo buscasse a sua contratação por € 30 milhões. O volante ganhou a titularidade imediatamente, agradou a torcida e consolidou-se como um dos grandes nomes da posição em todo o futebol mundial. Com sua eterna mania de grandeza, o Real Madrid também agiu rápido para deter a grande revelação do Mundial. Antes um jogador promissor que tinha boas atuações no Monaco, James Rodríguez comandou a Colômbia com sua categoria e golaços - inclusive o eleito vencedor do Prêmio Puskás, marcado no Maracanã, contra o Uruguai. Tornou-se um ídolo nacional em seu país e custou € 80 milhões ao Real, onde chegou e também se consolidou rapidamente.
No grupo das revelações, houve espaço até para a Argélia. O atacante Brahimi já chegou ao Mundial considerado a grande promessa do país africano, mas enfrentou desconfiança do treinador. Logo ganhou a posição, chamou a atenção com sua velocidade e habilidade, sendo contratado pelo Porto. Deu grande força ao ataque dos Dragões e marcou seis gols na Liga dos Campeões.
James Rodriguez Comemoração do Real Madrid contra o Sevilla (Foto: Agência EFE)James Rodríguez foi contratado pelo Real Madrid a peso de ouro após a Copa (Foto: Agência EFE)
Outro jovem que roubou a cena foi holandês Memphis Depay, que chamou a atenção já na Copa e voltou para o PSV como craque do time. Foi artilheiro do Campeonato Holandês com 22 gols e ajudou na conquista do título após jejum de sete anos - e, com isso, garantiu a contratação pelo Manchester United por € 27,5 milhões.
O croata Iván Rakitic conseguiu ganhar ainda mais moral no futebol europeu, pois foi de capitão do título do Sevilla na Liga Europa a titular absoluto e autor de um dos gols do Barcelona na final da Liga dos Campeões. O espanhol Fàbregas deu a volta por cima, depois de deixar o Barcelona por falta de espaço no time titular, se tornando um dos principais nomes do Chelsea na conquista da Premier League - mesmo depois do fracasso da Roja ainda na fase de grupos da Copa do Mundo.
Companheiro de equipe de Cesc, o belga Hazard também subiu no último ano, sendo eleito o melhor jogador do Campeonato Inglês e garantindo a renovação com os Blues. Também na Inglaterra, o chileno Alexis Sánchez desabrochou no Arsenal, e o marfinense Bony chamou a atenção na Copa das Nações Africanas, deixando o Swansea para se juntar ao City. E o zagueiro Smalling melhorou seu desempenho no Manchester United e se tornou titular da seleção inglesa.
Já no vice-campeão europeu Juventus, Pogba tornou-se um dos nomes mais cobiçados do mercado e viu seus compatriota Evra voltar a ter uma boa temporada. Chiellini - alvo da mordida de Suárez - consolidou-se um dos grandes zagueiros do continente.
Athletic Bilbao x Porto - Brahimi (Foto: Reuters)Argelino Brahimi se destacou com a Argélia e foi para o Porto (Foto: Reuters)
DI MARÍA E BALOTELLI DECEPCIONAM

O início da Copa do Mundo no Brasil também marcou o começo de um ano difícil para muitos atletas. Até mesmo quem teve boa atuação no Mundial não se escapou de terminar 2014/15 em baixa, como Ángel di María. O argentino chegou àquele 12 de junho do ano passado como nome fundamental do Real Madrid na conquista da Liga dos Campeões e um dos astros da Argentina no Mundial. O bom desempenho em terras brasileiras não bastou para que Florentino Pérez quisesse mantê-lo em Madri, e o jogador foi com toda a pompa para o Manchester United - como a contratação mais cara do futebol inglês na história, comprado por € 75 milhões. 
Entretanto, a trajetória que começou de forma promissora, com três gols em cinco jogos, terminou pouco animadora. A partir de dezembro, Louis van Gaal começou a colocar o argentino no banco em algumas partidas, e o desempenho ruim o fez acabar a temporada sem moral. Em sete dos últimos oito jogos da temporada, começou no banco e somou apenas 137 minutos (média de 19,5 por jogo). No jogo de encerramento da Premier League, ganhou chance entre os titulares, mas ficou em campo por apenas 23 minutos, sendo substituído por lesão.
Di Maria Manchester United (Foto: Getty Images)Di María terminou temporada como reserva no United(Foto: Getty Images)

Na seleção brasileira, alguns jogadores também não tiveram bons dias desde que entraram em campo contra a Croácia na abertura do Mundial. Bernard deixou o Atlético-MG e foi para o Shakhtar com status de promessa, mas logo iniciou um relacionamento conturbado com o treinador Mircea Lucescu. Não conseguiu se consolidar na equipe ucraniana e marcou apenas dois gols nos 23 jogos realizados. Assim, perdeu seu lugar na seleção brasileira desde a chegada de Dunga.
baixos jogadores 2 (Foto: infoesporte)
Titular em cinco dos sete jogos do Brasil na Copa, o volante Paulinho teve uma temporada para lá de discreta no Tottenham. Usado desde o começo em apenas 14 dos 30 jogos realizados no ano, ele somou 1381 minutos (média de 46 por jogo), marcando dois gols. Na reta final de 2014/15, só entrou em campo em quatro dos nove últimos jogos dos Spurs, sendo titular em dois deles. 
Quem chamou a atenção pela diferença em seu desempenho com relação à última temporada foi Yaya Touré. Antes considerado o grande craque do meio de campo do Manchester City campeão inglês em 2013/14, o marfinense - que não fez uma Copa do Mundo muito chamativa - não mostrou o mesmo papel de meia artilheiro e fez 12 gols em 38 jogos (contra 24 tentos no ano anterior). Sua importância no time foi mais discreta do que em 2013/14, assim como sua badalação no mercado de transferências.
Campeões mundiais com a Alemanha, Khedira ePodolski deixaram a desejar. O jogador do Real Madrid sofreu com os problemas físicos mais uma vez e foi utilizado apenas 17 vezes na temporada, no meio de campo concorrido do elenco merengue. Com isso, não teve seu contrato renovado e foi para o Juventus em transferência livre. O atacante - que chamou a atenção por sua relação intensa com os brasileiros no Mundial - teve pouco espaço no Arsenal e foi contratado pelo Inter de Milão em janeiro, como uma das soluções para o ataque. Porém, dois meses depois, passou a figurar no banco de reservas, emplacando uma sequência de nove partidas sem ser titular na reta final do Campeonato Italiano.
Bernard no Shakhtar (Foto: Divulgação / Site Oficial do Shakhtar)Bernard teve começo conturbado no Shakhtar e perdeu vaga na Seleção (Foto: Divulgação / Site Oficial do Shakhtar)
Contratado junto a Podolski para reforçar o Inter, o suíço Shaqiri também não conseguiu se consolidar no futebol italiano. Apesar das boas atuações na Copa e nos amistosos com a seleção suíça, o ex-jogador do Bayern de Munique deixou os torcedores nerazzurri insatisfeitos e ficou na reserva em sete dos último oito jogos da temporada. O uruguaio Diego Forlán também não agradou no Cerezo Osaka, do Japão, e não teve seu contrato renovado, ficando sem clube.
O ano desde a abertura da Copa também não foi proveitoso para alguns artilheiros. Van Persie, que começou o Mundial com um golaço de cabeça na goleada holandesa sobre a Espanha, perdeu seu posto de titular absoluto no Manchester United - mesmo sendo treinado pelo velho conhecido Louis van Gaal. O atacante foi reserva em quatro dos últimos sete jogos do ano e vem tendo sua saída do Old Trafford especulada. Enquanto isso, o italiano Mario Balotelli se aventurou novamente no futebol inglês, mas viveu dias ruins no Liverpool, onde marcou apenas quatro gols em 28 jogos, nos quais começou como reserva em 14 oportunidades.
Balotelli lamenta Hull City x Liverpool  (Foto: Reuters / Andrew Yates)

O italiano Balotelli fez apenas quatro gols depois da Copa (Foto: Reuters / Andrew Yates)


NA ESTRADA DA VIDA

Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém...
Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim...
E ter paciência para que a vida faça o resto...

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